原标题：3种水果是减肥法宝 让你疯狂瘦不停！说到减肥，怎么可以不提水果呢?但是，很多朋友会因为吃水果后总是感觉到饿而郁闷。其实，有些水果不止能帮助我们达到减肥的目标还能让我们吃了能饱腹，对于这样的水果，怎么可以不知道呢? 三种水果让你变瘦 火龙果：水溶性膳食纤维加强饱腹感 减肥功效：火龙果不仅含有丰富的营养成分，还是一种低热量、高纤维的水果，经常食用不仅有益健康，还具有预防便秘的作用，这是因为火龙果中含有稀有的植物性蛋白，当这种物质与人体中的重金属离子结合后，可以起到解毒的作用，将毒素排除体外，有效控制体重，是都市女性减肥养颜最理想的食品。 习出席红场阅兵李克强现身中关村第三轮中央巡视结束杨澜任红十字会理事烟草税上调“天价”流量费四川南宋石室墓呼和浩特高架桥坍塌卡梅伦赢得连任朝宣布导弹试射成功俄卫国战争阅兵英国景春华被双开中国裸捐第一人逝世邓丽君逝世20周年 |