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脾胃虚弱者宜吃高粱米

台海网讯据厦门商报报道高粱,其味甘、涩,性温,入脾、胃经,具有健脾和胃、温中消积的作用,适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高粱的尼克酸含量虽然…
类别:粮食作物 作者:佚名 日期:2024-06-26 17.14.40 点击:1 评论:0

盘点:五谷杂粮最佳健康吃法(组图)

《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀,但是或者您怎么都不会想到,这样一种粗犷的食物,最适合的吃法竟然是做点心。高粱米做粥做饭,都显得略粗糙了一…
类别:粮食作物 作者:佚名 日期:2024-06-26 17.14.27 点击:0 评论:0