核心提示：平常生活中我们食用的米饭或者面食之类的主食含有非常丰富的碳水化合物，比较容易导致发胖，所以很多人就想着用粗粮来代替，下面就和小编一起看看适合…
类别：
粮食作物 作者：
habao 日期：
2019-03-06 13.41.23 点击：
3 评论：
0华晨宇父亲华福雄原标题：五谷杂粮有哪些品种？五谷杂粮怎么搭配最有营养？五谷杂粮相对我们日常吃的主食来说比较养生，同颜色不一样其养生效果不一样，到底五谷…
类别：
粮食作物 作者：
habao 日期：
2019-02-27 02.42.37 点击：
3 评论：
0核心提示：美国科学家发现，燕麦麸可调血脂、血糖，有利于防治糖尿病。医科大学一项调查也表明，荞麦对糖尿病更为有益。比起细粮，粗粮的益处确实更多。然而，很…
类别：
粮食作物 作者：
habao 日期：
2018-01-28 16.32.27 点击：
9 评论：
0
