我们可以先将600克左右的高粱米清洗干净之后，往锅中倒入适当的清水，然后将高粱米放入蒸笼中蒸熟，接下来将高粱米分别平铺在两个瓷盘中，并用手将它压成2-3cm厚。我们再将其中一个压好后的高粱米用刀抹平并且均匀的铺上豆沙馅，另一个高料米放在豆沙馅上，并且用刀抹平。最后我们将它切成块并撒上一些白沙糖就可以食用了。 高粱非常适合煮粥喝，它的做法也比较简单。我们只需要将取适量梦见河水上涨的高粱米并将它清洗干净，放入锅中，添加适量的水将它煮烂就可以了，在煮好之后，我们可以在里面添加适量的冰糖调味，糖化之后就能够食用了。喝高粱米粥据欧健脾益胃，生津止渴的效果。除此之外，高粱米还可以用来制作成高粱米猪肚粥、车前绿豆粱米粥、山楂高粱米粥等等。 文章由325棋牌提供发布 |